骨粗しょう症と女性の喫煙
現在女性の喫煙率が高いように感じるので一言。 女性に対しての喫煙についていろいろ言うのはただ単に見た目や男女に差をつけるだけではありません。 実際に喫煙による健康被害には男女差があります。 女性の喫煙は女性ホルモンの一種（エストロゲン）の分泌を妨げ、骨を作る作業を減少させま...
梅酒
去年、庭の梅でつくった梅酒。 めちゃくちゃおいしい。 琥珀色していて香りが良くて。 梅酒好きの妻も絶賛。
いわゆる「矯正」という筋肉調整
骨盤矯正とか骨格矯正とか、関節に直接アプローチするしか方 法が無いと思われがちですが、筋肉や靭帯の左右差をなくして いくだけで矯正できる事が良くあります。 例えば腰の付け根（腰仙関節）の右上と左下にある、緊張して いる筋肉が個別にあったとすると、その筋肉の付着した部分をよく...
神経障害性疼痛について
皆さんこんにちは。 一時は少し暖かい日がありましたがまた寒くなりました。 暑い夏より冬のほうがマシという方も多いのですが、私は断然夏のほうがいい。 寒いと動こうという気持ちが少なくなります。 色んな所が痛くなりやすい季節でもあります。...
あけましておめでとうございます
明けましておめでとうございます。 夏から何も書かずに年を越してしまいました。 無事に家族そろって年末年始を過ごすことが出来て幸せを感じています。 皆様はどう過ごされたのでしょうか。 私は障子、襖の貼り替えや掃除に明け暮れていました。...
今年の夏
子どもたちの夏休みが終わりました。 今年の夏は全く外出できずに家で過ごしました。 こんなに出かけなかった年は初めてです。 長男は受験生であることや、親と一緒にいる事への抵抗感もあるのでしょう。別に何とも思っていないようです。 次男坊はどこかに出かけたかったのかもしれません。...
ガス工事
先月都市ガスへの切替工事をしたのですが、裏庭の物置台をばらしたまま放置。片付ける物や捨てるものが散在しています。物事が少し落ち着いてきたし、涼しくなってきたし少しずつ処分していきます。 ９月の休業は定休の日・祝日に加え、１６日（土）も休業いたします。
施術小屋の梅で梅酒
施術小屋の横にある梅の木。 毎春、花を咲かせている梅の木に今年も実がなっています。 いつもほったらかして捨ててしまう実ですが、今年は梅酒にしてみようと思い、実が落ちる前に子供と一緒に摘み取りました。 水洗い。水さらし。ふき取り。節をとって瓶に敷き詰め、上から氷砂糖をパラパラ...
初体験
みなさんこんにちは。 もう入ってしまいましたが6月の休業日のお知らせです。 6月は定休通り、日曜日に休業します。 5月にたくさん休日があったので今月は休日が少ないように感じます。 さて先日久しぶりに潮干狩りに行ってきました。 次男坊と甥っ子連れて。...
ゴールデンウィーク
皆さんこんにちは。 いよいよゴールデンウィークです。 くるみ施術院はカレンダー通りのお休みですが、会社によっては9連休なんていう方も。 平日に整体やマッサージに行きたくても仕事で都合がつかない方。ゴールデンウィークを利用して、くるみ施術院に来てみませんか。5月1日・2日はま...
