納め詣で
納め詣 今年最後の「納め詣」に行ってきました。 今年の無事を感謝し、お礼のあいさつをしてきました。 既に初詣のお迎え準備がしてありました。 稗田神社は開門してありましたが斑鳩寺は門が閉まっていました。 ...
年度くくりの行事
卒業式などの年度ごとの行事。 年が明けても年度初めの呼び方なら、 「平成31年度の卒業式」 になるのかな。 もしそうなら令和2年に平成31年度の卒業式となる。 それとも令和元年度と既に読み替えてあるのでしょうか。 卒業式の服をスムーズに着こなせるように年末年始から体型維持を...
子ども達の首痛、頭痛が増える時期？
そろそろ小中学生の首こり、寝違え、頭痛が増える時期。 生活パターンがごろっと変わる節目。 たとえば、普段なら寒空の下、登校している時間に、まだ暖かい布団の中。 とか、その他いろいろ。 子ども達よりは生活パターンの変化は少ないですが、大人でも影響が出ます。 お子さんが...
流れ星
おはようございます。 昨夜流れ星を見ようと夜空を見上げましたがあいにく雲に覆われて全く見える気配はありませんでした。 何年か前に子どもたちと夜空を見上げた時、私にとって人生初めての流れ星を見て声を上げて驚いたことを思い出しました。...
冬の肩こり。理由は
今日もさむいですね。 寒いと自然に肩をすくめますから、常に肩甲骨や鎖骨を上げた状態で筋肉が固まります。（鎖骨と肩甲骨は肩鎖関節でつながっています） 軽い荷物を両肩にかけて1日中過ごしているのと同じですね。 肩、首には常に負担がかかり、肩こりになって当然と言えます。...
