いわゆる「矯正」という筋肉調整
- cpkurumi
- 2018年3月14日
- 読了時間: 1分
骨盤矯正とか骨格矯正とか、関節に直接アプローチするしか方
法が無いと思われがちですが、筋肉や靭帯の左右差をなくして
いくだけで矯正できる事が良くあります。
例えば腰の付け根(腰仙関節)の右上と左下にある、緊張して
いる筋肉が個別にあったとすると、その筋肉の付着した部分をよく考えた上で少しづつ緩めてバランスの良い所で止めます。
さらに一定の時間置いてからまた少し緩めます。
これだけで腰痛がかなり改善したりします。
でも、この緊張した筋肉の付着箇所判別や、保持する時間判断に経験が必要な訳で、言葉で伝えきれないもどかしさがあります。
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